Posts

Showing posts from March, 2024

သူ ကိုယ့်ကို တကယ်ချစ်၊မချစ် ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ?

Image
🔹 အလေးထားတယ်။ ကိုယ့်ခံစားချက်တွေကို အလေးထားပြီးနားထောင်ပေးတယ်။ ကိုယ့်အတိတ်ကို နားလည်ပေးတယ်။ Trauma တွေကို သူတတ်သလိုပုံစံနဲ့ heal ပေးတယ်။ Research တစ်ခုမှာ "ယောကျ်ားလေးတစ်ယောက် တကယ်ချစ်ရင် သူ့မိန်းကလေးကို မျက်ရည်တွေနဲ့ အိပ်ရာမဝင်စေဘူး'' လို့ရေးထားတယ်။။ ပြောချင်တာက သူ့ကြောင့်အတွေးများတဲ့ အိပ်ပျက်ညတွေ မဖြစ်စေဘူး။ 🔹 စိတ်လုံခြုံမှုပေးတယ်။ တိုင်ပင်လို့ရတယ်။  " ကိစ္စများမြောင် လူတို့ဘောင်'' ဆိုသလို ဘယ်လောက် Strong ဖြစ်တဲ့လူဖြစ်ဖြစ် အခက်အခဲရှိတတ်တယ်။ ဒီလိုချိန်တိုင်း သူနဲ့တိုင်ပင်လို့ရတယ်။အကြံဥာဏ်ကောင်း ရတယ်ဆိုရင် ဒါက ချစ်သူလိုရော မိတ်ဆွေကောင်းလိုပါ ဖြစ်သွားပြီ။အဲ့လိုမဟုတ်ပဲ တစ်ခုခုဆို ကိုယ့်ကို အပြစ်မြင်ဝေဖန် ရှုံချတတ်တဲ့သူ ဆိုရင် မဟုတ်သေးဘူး။  🔹ကိုယ့်ကို appreciate လုပ်တဲ့သူလား? Ignore လုပ်တတ်တဲ့သူလား?  ကလေးတွေ လမ်းစလျှောက်ချိန် ခဏခဏ လဲကျချိန်မှာ အမေတွေ ဘာပြောလဲ?"မေ့မေ့သမီးလေးတော်လိုက်တာ။ မေု့မေ့ဆီ ရောက်အောင်လာခဲ့နော် ''ပဲပြောတာနော်။ " နင်က အဖြစ်မရှိဘူး'' လို့မပြောဘူး။ ချစ်သူချင်းလည်း ဒီလို appreciate လုပ်မှ ရေရှည်အဆင်ပြေမှာပေါ့။ မဟုတ်ရ...

မင်းကို မနာကျင်စေချင်ဘူး

ကိုယ် နာကျင်ရသလို  မင်းကို  ဘယ်တော့မှ  မနာကျင်စေချင်ဘူး ။  ဘာကြောင့်လည်းမေးရင် မင်းက  ရင့်ကျက်ချင်ယောင်ဆောင်ပေမယ့် သိပ် သိမ်ငယ်တတ်တာကို  ကိုယ် တစ်ယောက်တည်း  သိခဲ့တာလေ  သိပ် သန်မာသလို နေပြတတ်တတ်ပေမယ့် တစ်ဖက်မှာ သိပ် ပြိုလဲလွယ်တာကို  ကိုယ် သိခဲ့ရတယ် ။ ဖြစ်နိုင်ရင်  ဝဋ်ဆိုတဲ့ အရာကလည်း လွတ်စေချင်တယ် ချစ်တဲ့လူတစ်ယောက်ရဲ့ လက်မှာ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ရှိစေချင်တယ်  ဘ၀တစ်လျှောက်လုံး အေးချမ်းစေချင်တယ်  ကိုယ်က ချစ်မိခဲ့တဲ့သူလေ ကိုယ်က  ချစ်ခဲ့ရတဲ့သူလေ ကိုယ် ပေးနိုင်တဲ့ မေတ္တာ မင်းအပေါ်  အဆုံးစွန်ထိ နွေးစေချင်ပါတယ် ။ #ကျေးကို

မဝေဖန်ပါနဲ့

🍁 လူတွေကို_မဝေဖန်ပါနဲ့ မင်းမြင်နေရသလောက်က သူတို့ ဘဝ အကုန်မဟုတ်သေးဘူး...♥ 🍁 မင်းကြားသမျှတိုင်းလည်း သူတို့ စိတ်ရင်းအမှန်တွေချည်းမဟုတ်နိုင်ဘူး 🍁 သူတို့ ဘဝမှာ မင်းကို မမြင်စေချင်တဲ့ ဘဝ အစိတ်အပိုင်းတွေရှိသေးတယ်။ သူတို့ပြ သလောက်ပဲ မင်းမြင်ခွင့်ရနေတာမို့ အတုမှန်း အစစ်မှန်း မင်းသေချာ မသိနိုင်ဘူး။ 🍁 သူတို့ မင်းကို မကြားသိစေချင်တဲ့ ရင်ထဲက စကားတွေ ရှိသေးတယ်။ သူတို့ပြောသလောက်ပဲ မင်းကြားနေရတာမို့ အမှန်လား အလိမ်အညာလား မင်းသေချာ မသိနိုင်ဘူး။ 🍁 ဘယ်အရာက အစစ် အတုဆိုတာကို မင်းခွဲခြားဖို့ခက်အောင် လူပေါင်းများစွာက အတုအစစ်တွေရောထွေးပြီး ချပြနေတတ်ကြတယ်။ 🍁 ကိုယ့်အသံရဲ့ အမှားအမှန်နဲ့ ကိုယ်ပုံရိပ်ရဲ့ အတုအစစ်ကိုတောင် မင်းရှာတွေ့ဖို့ ခက်ခဲလှတဲ့ တစ်ချို့အချိန်တွေရှိတတ် ပြန်သေးတယ်မလား။ 🍁 ဒါကြောင့် သူများအကြောင်း အမှန်အမှား အတုအစစ် ခွဲခြားစစ်ဆေးနေခြင်းထက်......♥ 🍁 ကိုယ့်အကြောင်း ကိုယ် ပိုသိအောင် မင်း ကြိုးစားသင့်တယ်မလား။ 🍁 ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနဲ့ ကိုယ့်စိတ်ကို အမှန်အတိုင်း နားလည်ဖို့တောင် ငါတို့ အကြိမ်ကြိမ် လွဲမှားချင်နေကြတုန်း။ 🍁 တစ်ခါတစ်လေကျရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတောင် ပျောက်ဆုံးလို့ ငါတောင် ငါမဟုတ်ပြန်ဘူးရယ်...။ #...

အိမ်ထောင် တစ်ခု

အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ..     အချစ်တစ်ခုထဲနဲ့လည်း မပြည့်စုံသလို ငွေတစ်ခုထဲနဲ့လည်း မသာယာနိုင်ဘူး.. ...... တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်    ယုံကြည်မှု နားလည်မှုတွေလည်း လိုအပ်တယ်.. .. သူ့မိသားစု ကိုယ့်မိသားစု        နှစ်ဖက်လုံးကို နားလည်ပေးနိုင်ဖို့လဲလိုတယ်.. .. ဝမ်းဝရုံ ခါးလှရုံ       ထားနိုင်နေနိုင်ရုံနဲ့လည်း အိမ်ထောင်ဦးစီးတာဝန် မကျေပွန်သေးဘူး.. ....... ဇနီးအပေါ်မှာ ကြင်နာမှု ဂရုစိုက်မှု သည်းခံခွင့်လွှတ်မှု တွေလည်း ပိုင်ဆိုင်ထားရမယ်.. ... အိမ်မှုကိစ္စ နိုင်နင်းရုံနဲ့လည်း    ဇနီးမယားတစ်ယောက်ရဲ့တာဝန် မကျေပွန်သေးဘူး...... ခင်ပွန်းအပေါ်မှာ ယုံကြည်မှု လေးစားမှု   ရိုသေမှု အားကိုးထိုက်မှုတွေနဲ့ ချစ်ခင်မှုတွေလည်း            ပိုင်ဆိုင်ထားရမယ်.. ......... အဓိက တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် အပြန်အလှန် နားလည်မှု ယုံကြည်မှု ချစ်ခင်မှုတွေလည်း ရှိရမယ်.. ...... ချစ်လို့ယူထားကြတာပဲ                              ဘာ့ကြောင့်.. ..... ယူပြီးမှ တစ်ယောက်နဲ့တ...